Settembre: come trasformare la paura del rientro in una opportunità per rinnovarsi e affrontare il cambiamento
“L’autunno è una seconda primavera, quando ogni foglia è un fiore.” Albert Camus Con l’arrivo di settembre, ci troviamo ad affrontare il ritorno alle routine quotidiane dopo la pausa...
Comunicare la separzione ai figli: suggerimenti pratici per superare la tempesta!
La separazione o il divorzio possono essere momenti estremamente stressanti e dolorosi per una famiglia, soprattutto per i figli coinvolti. La comunicazione di questa decisione ai bambini è un passaggio...
Precrastinazione, procrastinazione, indecisione, perfezionismo. Quando una strategia si trasforma in un ostacolo!
Quante volte nella vita ti sarà capitato di arrivare tardi a un appuntamento, rimandare una telefonata importante, non riuscire a consegnare un lavoro nei tempi stabiliti o rinviare un esame?...
Desideri, propositi e progetti: come tirare fuori i sogni dal cassetto!
Con l’arrivo del nuovo anno, è inutile negarlo, siamo soliti aspirare a dei cambiamenti nella nostra vita. Che si tratti di lavoro, famiglia, relazioni o della propria salute, il desiderio...
Cosa si può chiedere allo psicologo?
“Ogni giorno, quello che scegli, quello che pensi e quello che fai è ciò che diventi” (Eraclito) Nel precedente articolo (clicca qui) ho affrontato il tema dei pregiudizi che...