Tag: benessere

Costruire la propria identità. Il difficile compito di diventare grandi!

Ottobre 10, 2024
Parlare di adolescenza non può prescindere dal parlare della costruzione dell’identità. Il tema appare complesso soprattutto se ci rivogliamo a genitori o a insegnati alle prese con giovani a cui...

Dalle onde del mare alle onde emotive sui banchi di scuola: come aiutare i bambini ad affrontare il turbinio delle emozioni durante le prime settimane di scuola.

Settembre 11, 2024
Obiettivo dell’articolo è quello di condividere alcuni suggerimenti utili a genitori, insegnanti ed educatori per comprendere il turbinio delle emozioni dei bambini durante il rientro a scuola e aiutarli a...

Settembre: come trasformare la paura del rientro in una opportunità per rinnovarsi e affrontare il cambiamento

Agosto 30, 2024
“L’autunno è una seconda primavera, quando ogni foglia è un fiore.” Albert Camus   Con l’arrivo di settembre, ci troviamo ad affrontare il ritorno alle routine quotidiane dopo la pausa...

Come comunicare la separazione ai figli adolescenti!

Maggio 24, 2024
Obiettivo dell’articolo è quello di approfondire il tema già trattato in precedenza sulla comunicazione della separazione ai figli, soffermandoci su questo evento quando i figli sono adolescenti. La famiglia nel...

Lasciarsi o non lasciarsi! Come smettere di rimandare la decisione e affrontare la paura di chiudere la relazione!

Marzo 26, 2024
Ciò che non è assolutamente possibile è non scegliere. (Jean-Paul Sartre) Una delle richieste di aiuto che ricevo frequentemente è quella relativa alle scelte in ambito relazionale. Ogni giorno le...

Paura di guidare: come tornare al volante della propria vita!

Marzo 15, 2024
Quasi tutti fin da bambini abbiamo sognato di guidare un’auto! Abbiamo cominciato mettendoci al posto di guida della macchina di un genitore, simulando viaggi immaginari dove la sensazione prevalente era...

Comunicare la separzione ai figli: suggerimenti pratici per superare la tempesta!

Febbraio 28, 2024
La separazione o il divorzio possono essere momenti estremamente stressanti e dolorosi per una famiglia, soprattutto per i figli coinvolti. La comunicazione di questa decisione ai bambini è un passaggio...

Amore e Paura: gli ingredienti perfetti per relazioni infelici!

Febbraio 23, 2024
Rifiutarsi di amare per paura di soffrire è come rifiutarsi di vivere per paura di morire. (Jim Morrison)   Leggere la parola amore vicino alla parola paura crea una spiacevole...

Cavalcare l’onda…delle emozioni!

Marzo 12, 2022
La vita non è una linea retta e continua. Il suo fluire ci mette spesso di fronte a dei punti di rottura. Per punti di rottura si intendono tutte quelle...

Desideri, propositi e progetti: come tirare fuori i sogni dal cassetto!

Gennaio 14, 2022
Con l’arrivo del nuovo anno, è inutile negarlo, siamo soliti aspirare a dei cambiamenti nella nostra vita. Che si tratti di lavoro, famiglia, relazioni o della propria salute, il desiderio...